K?t lu?n, vitamin E tan trong ch?t béo nên b?n có th? s? d?ng cùng th?c ?n, sau b?a tr?a/ b?a t?i ho?c tr??c khi ?i ng? ??u ???c.  S?n ph?m có th? s? d?ng cho ng??i ?n chay; ng??i b? ti?u ???ng; ng??i không dung n?p lactose. Ch?ng minh hi?u qu?